Un cercle de femmes c'est quoi ?
En 3 mots : Célébrer - S'épanouir - Se relier
Célébrer
Il n'y a pas qu'un seul féminin, comme la publicité ou l'éducation me l'a montré depuis l'enfance.
Le féminin est pluriel, il est universel.
Redécouvrir ou découvrir mon féminin, cela passe par la connaissance de mon corps, de ma sexualité, de mes cycles que je sois encore menstruée ou non, de mon plaisir et d'apprendre à ouvrir sans crainte les portes de mon coeur.
Aujourd'hui, quelque soit ton âge :
je t'invite à prendre soin de la femme authentique que tu es !
S'épanouir
Déposer ma parole au coeur du cercle est un moyen pour moi de pouvoir être entendue dans ce que je vis-traverse.
Demander du soutien ou un écho permet de nourir un besoin, éclairer un questionnement, voir dans le regard des autres que je ne suis pas seule, que l'expérience apporte une lueur plus sereine à ce que je vis.
Cette écoute active est un plus dans mon chemin d'épanouissement.
Le cercle de femme est un espace pour déposer une parole ou demander-proposer une pratique (chant, mouvement, respiration, un rituel).
photo Léa Belenfant - atelier Festival du Féminin de Bordeaux mai 2024
Se relier
Avoir un espace pour pouvoir me relier entre femmes est primordial aujourd'hui.
La sagesse améridienne transmet que "Seule une femme peut rallumer le feu d'une autre femme."
Marcher ensemble pour que le chemin se fait plus léger.
Découvrir mon corps, l'honorer et le chérir, éveiller mes sens sont des pratiques essentielles pour me relier à la beauté de la femme que je suis et du vivant !
J'aime créer des espaces où les femmes peuvent se rencontrer, se découvrir et se soutenir. A travers la diversité de nos histoires, de nos parcours, je trouve chez chacune des échos qui me parlent et me font avancer.
J'aime quand nous tissons ces liens, en nous, entre nous et autour de nous.
En résumé comment se déroule un cercle de femmes ?
Les 3 questions
que vous vous posez le plus souvent
~ Qu'est ce qui est proposé?
Il y a plusieurs temps :
Un temps d'accueil où je vous présente le cadre sur les principes de souveraineté, confidentialité, bienveillance.
Un temps corporel ou rêve éveillé en lien avec les énergies du moment
Un temps où chacune a son espace pour partager ou faire une proposition
Un temps de clôture avec une guidance de groupe.
~ C'est quoi un cercle de Femmes ?
Un espace qui permet de nourrir le lien à soi, à son féminin, aux autres femmes.
C'est aussi un moment où je peux partager, offrir, recevoir, me déposer, connecter avec la sororité :
entres femmes tisser le bon lien et trouver le soutien dont j'ai besoin sur mon chemin.
~ Pour participer ça se passe comment ?
Contactez moi par téléphone au 06 16 14 94 09 ou par mail ci-dessous.
Une fois votre inscription reçue vous recevrez un mail avec les informations complémentaires.
Groupe de 8 femmes
Valeur de l'atelier : 20€/ personne
Les jeudis saison 2024/2025 :
10 octobre - 7 novembre - 12 décembre - 9 janvier - 6 février -6 mars - 3 avril - 15 mai - 12 juin
photo par Léa Belenfant de mon atelier au Festival du féminin Bordeaux mai 2024.
En 10 ans, vous êtes plus de 300 femmes à avoir participé à cet atelier.
En festival : Rev'elles Aix en Provence, Festival du féminin Bordeaux...
En stages & ateliers dans les Cévènnes, Montpellier, Prades le Lez, Montferrier sur Lez...
Ce cercle était ma deuxième expérience de cercle de femmes. Julie nous a accueillit dans un espace avec de belles énergies et avec bienveillance. Elle a facilité la communication entre nous et a su proposer de courtes activités comme support à l expression de sentiments et de vécu comme le cocon sonore et l argile. Je me suis sentie en confiance, accueillie et écoutée. Un beau moment de partage entre femmes, dans le respect des unes et des autres.
— Marion
Quel bonheur pour un premier cercle de femmes de se retrouver aux côtés de merveilleuses femmes, guidées par Julie, qui, avec toute son écoute active, bienveillante et empathique nous emporte dans un univers où l'on se sent protégée, comprise, respectée et surtout sereine.
MERCI à Julie et aux femmes présentes ce soir là pour cette expérience inédite et unique que je recommande à toutes les femmes.
— Laeticia
Julie est une déesse qui sait transmettre et partager. Elle connaît de multiples exercices impressionnant qui fond travailler et comprendre son moi en profondeur. Elle est puissante et douce. Du bonheur à partager, un rayon de soleil 🙏🍀✨
— Gwenaëlle
Tu ne le sais peut être pas mais tu es une vraie inspiratrice pour moi. Tu es arrivée dans ma vie au moment où j'en avais tellement besoin. Pour ça je remercie l'univers ! Ta rencontre a définitivement été révélatrice de mon changement. Merci pour tout ce que tu m'as apportée. Lundi soir, je suis contente d'avoir vécu ce beau moment avec ces femmes tellement belles, si différentes et pourtant si semblables. Merci de me faire vivre des moments magiques.
— Isa
Ce fut une joie pour moi de reconnecter avec cette energie féminine de sororité. Pouvant être happé par un quotidien dense, le cercle a été un espace ressource où j'ai pu me déposer, relâcher et me recharger de belles vibrations qui m'ont suivi bien après la rencontre. La douceur et l'écoute de Julie m'a fait me sentir à la maison dans un endroit que je connais, celui de la sororité, du bon féminin et de la parole des femmes. Merci pour ce moment précieux qui me reconnecte à qui je suis et d'où je viens.
— Clara
